5 Dinge, die passieren, wenn du anfängst, täglich Ingwer zu essen

1. Bekämpft Keime

Bestimmte chemische Verbindungen in Ingwer helfen dem Körper, Keime abzuwehren und sind besonders gut darin, das Wachstum von Mikroorganismen wie E. coli und Shigella zu stoppen. Sie können auch Viren wie das Respiratory Syncytial Virus unter Kontrolle halten.